Specat djegës – shpejtojnë punën e zemrës dhe ngrohin trupin tuaj sapo ai të shkrijë kaloritë shtesë. Mund t’i konsumoni të pagatuar, të zier, të thatë apo në pluhur. Prandaj shtoni pak më shumë djegës në supa, mish dhe salca, sepse sa më djegës që janë, janë më efikas.
